シックスパッド番外編『プランクチャレンジ』 2016-08-10 ライター:木村 アロハー! 名古屋本社、営業の木村です。 ダイエットの為の次の方法は… 『プランクチャレンジ』 30日間頑張ると、相当な効果があるらしいですよ! 運動は嫌いですが、あと1ヶ月は『シックスパッド』+『プランクチャレンジ』でいきます。 興味がある方は検索してみて下さい。 1ヶ月頑張ってみましょう。 かなり効いている感じがあるので、期待大です!