どーも！！名古屋の落合です。
　
　
　
いや～～～
体重減りました！！！
　
南斗！！（なんと！！）

　
・・・・1キロ減りました！！
しかも服着てますからね♪
　
正直減った事に

食事制限の効果が少し出たのかもしれません～～

　
ワンダーコアもさぼりがちでしたが
この様に
　

プレステやりながらでもワンダーコアー♪
　

資料探すときもワンダーコアー♪
　

内容が合ってるか確認するときもワンダーコアー♪
　
　
やる時はやってますよっ！！！
水も毎日２㍑飲んでます！！！
　
後は食事ですな・・・
　
食事の制限は意外と大変です・・・
　
来週は変わった食事でもしてみましょうかね～～
　
それではまた来週～～!(^^)!