お世話になります。アトマス尾崎です。

今週は１２１ｋｇでした。微減ですね。

さて、ライザップでは期間の途中でカウンセリングが行われます。

僕の場合は全１６回（週２回で２ヶ月。用事で回数をこなせない場合は３ヶ月まで延長）なので、４回目と８回目の後に行われます。

というわけでカウンセリング先日行ってきました。

話すのはいつものトレーナーさんではなく例のボインのカウンセラーさんです。何を話すかというと、体調やライザップに関して、トレーナーさんに関して、言いにくい事があれば聞きますよ？といった感じでしょうか。

やはりマンツーマンでトレーニングをするので、トレーナーさんに対して言いづらかったりする事があったり、なかなか言えなかったりする人のフォローなんだと思います。

個人的に尾崎は全く不満も何も無かったので大丈夫です！と言っておきました。

私はマンツーマンで何かする事が無かったので、こんなマメに対応してくれる事が珍しくて面白いです。

そして二ヶ月プランの折り返しまでやってきました。現在一ヶ月経過して約１０Ｋｇ減！

なんとか110を切りたいなーと思います！