アロハー！
名古屋本社、営業の木村です。
シックスパッドを1ヶ月毎日使用した結果…
体重、体脂肪率はほぼ変わらずでした(>_<)
帰宅が夜中でも、酔っぱらっても本当に毎日欠かさずやっているんですけどね。
お腹まわりは少しだけ締まった気がします。
そして1ヶ月という事は…
ジェルシート交換。
7,776円お支払です…。
まあ、まだ開始1ヶ月ですからね。
まだまだ続けていきます。
シックスパッド『1ヶ月経過』
作成者別アーカイブ: 木村
シックスパッド『数日間の効果は…』
アロハー！
名古屋本社、営業の木村です。
6/6 初日
腹筋の方はレベル１０、腕の方はレベル５の翌日結果は…。
全く筋肉痛にならず！！！
使用している時は筋肉に効いている風だったのですが…。
ですので、
腕はあきらめて腹筋メインで鍛えようと思います。
お腹と横腹を同時に３点攻撃！
そして、
専用のベルトでがっちりホールド！！！
腹筋はMAXのレベル15
横腹はレベル10 ※15だと現状耐えられません(>_<)
そして、時間がある時は1回23分×2セット・3セット。
お腹メインで使用していきます。
そして、高いレベルで複数回使用すると電池消耗が早いようです。
普通は目安はレベル８の中間で30回使用で寿命のようです。
以外にすぐ無くなってしまうんですね。
と、いうわけで。
ネットで電池をまとめ買い！
10個1セットで約300円
2セット購入で約600円
1個当たり30円！
探せばもっと安いものありそうですが、これで鍛え放題です！！！
現在開始から約3週間たちましたので、次回は1ヶ月の成果を発表します！
ワンダーコアには負けませんからねっ
シックスパッド『初めての使用』
アロハー！
名古屋本社、営業の木村です。
さて実際にシックスパッドを使って、鍛えようではありませんか。
まずは己を知る！という事で、
今後の効果をお伝えするために、
恥ずかしながら体重と体脂肪率を発表したいと思います。
じゃじゃーん！
体脂肪率：22.3%…
37歳の自分は、
性別・年齢別の体脂肪率の理想
男性 18歳～39歳
- 痩せ ～10％
- 標準(－) 11～16％
- 標準(＋) 17～21％
- 軽肥満 22～26％
- 肥満 27％～
軽肥満！！！！！
そして肝心のお腹は…
ぽっこりを越えて、ただのデブ！！！
そら22.3%だで、仕方ないがね…。
ここ数年は体重67～70キロを行ったりきたりしているのは知っていましたが…。
まあ、これくらいの方がやりがいがあるというものです。
ひとまず３ヶ月間頑張る予定なので、お付き合いお願いします。
まず１ヶ月はシックスパッドの効果があるかを検証するため、
今まで通りの生活をして、毎日欠かさず使用します。
１日目 6/6
実際につけてみると、
こんな感じ。
やり方は簡単で本体の『+』を２秒間押して『ピー』と電源ON。
刺激のレベルは１５段階あり、『+』を押すたびに『ピッ』と音が鳴り強くなります。
強さを確認しながら、腹筋の方はレベル１０、腕の方はレベル５にしました。
トレーニング時間は「1日1回23分間」
使った感じは電気的なピリピリ感は無く、
ギュッギュッと直接お肉に刺激を与えてくれている感じ。
これなら毎日続けられそうです。
いや、続けます！
次回は数日間の使用結果を報告します。
アレルギー検査をやってみた
アロハー！
名古屋本社、営業の木村です。
先日の第8回AKB総選挙。
推しメンのまゆゆは2位でした(>_<)
第1位 243,011票 指原莉乃（HKT48 Team H）
第2位 175,613票 渡辺麻友（AKB48 Team B）
第3位 112,341票 松井珠理奈（SKE48 Team S）
上位3人の得票差がものすごくひらいているのでびっくりですね～。
話を戻しまして、
自分はここ数年、突然の鼻づまりや鼻水に悩まされています。
事務所にいる時、
車を運転している時、
買い物している時、
ご飯を食べている時、
その時は突然やってきます。
一度発症するとしばらくは回復せず、
気休めの市販の薬を飲んでやり過ごしてきました。
花粉がひどい時期にもなるので『花粉症』なのか？
お蕎麦を食べてなったこともあるので『そばアレルギー』なのか？
室内でもなるので『ハウスダストアレルギー』なのか？
いままではなんとなくやり過ごしてきましたが、今回ついに血液検査を決行です。
それは、
病院おすすめの「Viewアレルギー３9」の血液検査
・ダニやゴキブリからイヌ・ネコの生物系
・スギ・ヒノキ等の花粉系
・エビ・カニ・卵・そばなどの食物系
の計３９項目を一気に調べれるようです。
検査費用は実費で約5,000円程度
採血後、数日で結果がわかります。
たくさんの人達が悩んでいる『花粉症』
毎年、花粉と戦っていくのか？
もしかして家が汚いせい…？
引っ越しが必要なのか？
大好きな蕎麦がもう食べられないのか？
ここでアレルギーの元を知って、
一生それと付き合っていきましょう…。
結果は…。
医者：どれもアレルギー反応なしですね！
スギ、ヒノキが少しありますが、ほぼ影響ありません！
自分：え…、では突然の鼻づまりや鼻水は何のせいでしょうか？
医者：これ以外のアレルギーか、その他何らかの…。
はい、全然解決されませんでした。
逆にモヤモヤしてしまいました。
その後、耳鼻科にて鼻の中をカメラで見てもらいましたが、
できものや膿も無く、やはり原因不明。
それから2週間ほど経ち、1回鼻水がすごい日がありましたが…。
一体なにに反応しているのやら…。
誰か詳しい人、その他思い当たる原因教えてください！！！！
明日は伊藤部長です。
宜しくお願いします！
ダイエット新企画 発表
アロハー！
名古屋本社、営業の木村です。
前回の最後の写真でお気づきの人も多いと思いますが、
今回挑戦するダイエット方法は…。
シックスパッド！
テレビのコマーシャルでも宣伝していますので、
気になっている人も多いはず。
クリスティアーノ・ロナウド選手みたいなバキバキの腹筋目指して頑張ります。
はい、そこのあなた。
クリロナはもともと筋トレで腹筋割れてて、
シックスパッドの成果では無いとか言わないように！
自分は楽してダイエットしてやりますからね(*^_^*)
そして届いた商品がこちら。
高級感のある箱に入って届きましたよ。
中身は…
表が、
裏が、
そして、裏にこちらの高電動ジェルシートを貼って使用します。
貼った後がこちら、
使用しない時は、専用シートに貼って保管します。
今回はこの腹筋専用のアブズフィット1個と合わせて、
ウエスト・腕・脚に使えるボディフィットも2個購入。
その金額…
なかなかお高い買い物です…。
しかもジェルシートの使用期限は約30回で、
毎日するなら毎月交換が必要のようです。
その金額は…。
7,776円！
こちらもお高いですね…。
これは三日坊主で終わらせるわけにはいかないので、毎日必ず続けていきます。
それでは、次回は実際に使用した感じをお伝えします。
ダイエット新企画
アロハー！
名古屋本社、営業の木村です。
みなさんはダイエットに挑戦したことはありますか？
過去に自分は…
・スポーツジムに通う
何度か入会するも数回行って終わり…。
行くのがめんどくさくなりますよね…。
・家の周りをジョギング
はりきってジャージやスニーカーを買うも、こちらも数回で終わり…。
夏は暑いし、冬は寒いしね…。
・食事制限
夜ご飯は野菜や豆腐をメインにしてカロリーを…。
お酒飲んだらどうでもよくなっちゃうよね…。
ご覧のように、ダメダメな自分ですが
懲りもせずダイエット新企画に挑戦です。
こんなぐーたらな人間でも、
引き締まった体になれる方法を見つけました。
それでは次回発表させていただきます！
アトマス、草野球練習 5/7
行くぞー！
ゴー！ アトマス！ ゴー！
前回の紅白戦から約１ヶ月経ちました。
それぞれの筋トレ、走り込み等の自主練の成果？？？をお見せしましょう。
練習日の５月７日はあいにくの天気、前日の雨でグランドはほぼ使用不可。
球場は２面あり、もう一組のチームは早々に撤退。
もちろん我々チームアトマスは強行で練習します！
まずは新メンバーの紹介。
まずは今回初参加の、業務課・最年長の真城課長。
まだお酒は飲んでませんよね？？？
毛が無いように…
失礼、間違えました。
ゲガしないように気をつけてください。
続きまして、
業務課・丸山（ピッチャー）
長いリーチをいかして、はやくもピッチャー候補に！
期待の大型新人です。
業務課・山崎（バッター）
ただのプロ野球好き。
落合・田中の同い年コンビ。
みんなの前でもラブラブです。
キャッチャー田中、やる時は真剣です。
なぜか私服の新村編集長。
めちゃくちゃスピードでそうなフォームですが、
スピードガンによると球速96㎞。
まだまだ自主練が必要です。
ちなみに本日のスピードキングは酒乱のサウスポー新川。
写真無いですが、最速109㎞をマーク。
次回は期待してますよ！
そして、みなさんあの人を覚えていますか？
そう、２ヶ月前の練習初日の３０分の男。
現在は、
伊藤部長、奇跡の回復力！
ちなみに球速は84㎞。
こちらは笑顔で後輩をバットでしばく斎藤支店長。
傷害事件でチーム解散しないように、気をつけてくださいね。
そして、天気も良くなってきてノック開始の時…。
新村編集長、２０年前のユニフォームにお着替え。
ちょっと太ってぴちぴちに…。
スパイク履くのも20年ぶり。
その結果、
すぐに破けて足が飛び出しました！
外野フライの練習をして今回は終了です。
今回も集合写真を撮りました。
次回、『初の対外試合？？？』
チームアトマス初戦白星なるか？
お楽しみに！
濃厚坦々麺
アロハー！
名古屋本社、営業の木村です。
今回ご紹介するお店はこちら。
『濃厚坦々麺 はなび 錦店』さんです。
『はなび』さんと言えば『台湾まぜそば』が有名ですが、
こちら錦店の売りは『濃厚坦々麺』です。
今回はもちろん『濃厚坦々麺』を注文！
こちら！
まずはスープを一口…
めっちゃ濃厚でクリーミー！
それでいてくどくなーい！
そして麺を一口…
もちっとした食感がいい！
肉味噌とたまねぎを混ぜて一口…
しゃきしゃきの辛味のあるたまねぎと、
肉味噌が絡み合って絶品！
今回はノーマルを頼みましたが、トッピングもいろいろありますのでお試しあれ。
もちろん最後のスープまで完食。
今回は平日のお昼のピークを越えた13時半頃に来店。
店内ちょうど満員で、5分程度の待ちでした。
麺屋はなびHP
http://menya-hanabi.com/top
名古屋錦に来た際は、ぜひ食べてみて下さい。
あずきのチカラ
萌え萌えビーム！！！
おかえりなさいませ、よったん支店長様！！！
あの時は楽しかったですね！！！
また魔法の勉強に行きましょうね！！！
『魔法使い見習い』の本社営業のともくんだがね。
あの時はメイドさんの魔法に癒されましたが、今回紹介するのはこちら。
パソコンやスマホで疲れた目を癒してくれる『アイマスク』です。
使用方法は、
このアイマスクを電子レンジで『チン』して目の上にのせるだけ！
あずきのいい匂いと蒸気で、
口が開きっぱなしですWWW
ベッドで使用すると、このまま寝れちゃいます。
ちなみに『チン』しすぎると、
キケン！キケン！キケン！
ヤケドするので気をつけましょう。
いろいろな蒸気アイマスクが発売されていますが、
いまのところ、このあずきが1番お気に入りです。
薬局等で売っているので、癒されたい人はぜひ買ってみて下さい。
明日のブログは伊藤部長です。
鎖骨の調子はどうだがね？？？
名古屋本社 『低玉生活』１万円のおこずかいの行方～パチンコ編～三周目第4回～
アロハー！
救世主になる予定の名古屋本社の木村です。
三周目第5回目の低玉生活。
対戦機種は…
金色になりますか！！！
もちろん…
甘デジのザルバで！！！
今回は8,983発から開始です。
そして隣の席には、
名古屋営業の赤津が、予告やリーチの信頼度解説付きで実践開始！
開始早々に、5000体撃破予告発生
木村：『赤津ー！これは熱いのか？？？』
赤津：『まあまあ当たる可能性はありますよ。』
結果：ブーケリアリーチであっさりとハズレ…。
続きまして、
木村：『赤津ー！今回はどーだ？』
赤津：『まあまあ当たる可能性はありますよ。』
結果：アンドラガオリーチもハズレ…。
木村の心の声：今後は赤津のまあまあを信じるのはやめよう。
ここで赤津がリタイヤ。
赤津の台は現在456回転。
1/100で456回転て、1/400なら1800回転オーバーじゃん。
確率って怖いですねぇ(>_<)
ハマっている台って、
そろそろ当たる気がして打つ人多いよねって思った矢先におばちゃん着席。
からの、
キュイン！！！！！
おばちゃん1回転で大当り！！！
木村の心の声：赤津最近負けっぱなしっでツイてない言ってたけど、
1回転で当たるとは…。
おばちゃん4連チャンして3,000発ゲット、即ヤメ。
さよならー(T_T)
そして1,200発使ったところで、ついに自分にも本格的なチャンス到来！
GARO保留・赤
これが熱いのは自分でもわかりますよ。
この保留を見つめていると、なにやら現在の回転で液晶がざわついています。
保留に『G』を残したまま、エンブレムおりてきて
からの、
大当り！
保留の『G』は熱いんだよね？
期待のST1回転目は…
１図柄で見事に連チャン！
しかしこれって1/100を2回続けて引いたのか？
それとも内部で当たりは決まっているので、確変中の1/11をひいたのか？
わかる人いたら、教えてくださいm(__)m
この当たりは2連で終了して、約1,200発GETで投資分は取り返しました。
しかしそこから何も起こらずに出玉は全て飲まれて、追加800発もむなしくなくなり…
本日は2,000発使って回収無し。
あれ…
俺って、
低玉生活…
1回目 －1,100発
2回目 －2,634発
今回3回目 －2,000発
３戦全敗 －5,734発
救世主どころか、完全に足引っ張ってますね。
次回、救世主現る！？
お楽しみに☆
